Зафиналили курс групповой терапии «Как приручить внутреннего Дракона».
Работа велась с теневыми аспектами личности и теми сценариями, которые скрыты под ними, которые образуются из совокупности отвергнутых, отправленных в Тень качеств в основном детской травматикой.
Когда собирается группа, всегда есть некие общие тенденции, то, что фонит у всех.
1. Первым таким аспектом стала ЖЕНСТВЕННОСТЬ.
Когда родители ждут мальчика, а рождается девочка, то девочка, чтобы получить родительскую любовь принимает решение соответствовать их ожиданиям, то есть вести себя как мальчик, отказываясь от женских своих проявлений. Это не просто про проявление внешней привлекательности, сексуальности и гибкости. Она выбирает мужскую стратегию действий, сценарий поведения, в котором нет места женским качествам. В рамках этого шаблона, Женские проявления беЗсознательно определяются, не просто как слабость, они идентифицируются, как опасные для жизни и старательно вычеркиваются, выжигаются из себя, из своего тела. При этом может быть женой и матерью. И поскольку такое проявление противоестественно, это создает жесточайший внутренний конфликт.
И результатом работы участниц стало не просто ПРИНЯТИЕ СЕБЯ, а принятие СЕБЯ ЖЕНЩИНОЙ, раскрыться которой во всей красе ещё предстоит.
2. Второй аспект – СМЕЛОСТЬ.
Как разрешить себе действовать уверенно и спокойно, без размахивания шашкой?
По сути, работали мы над тем, как привести к балансу два разнополярных проявления ТРУСОСТЬ и БЕЗБАШЕННОСТЬ.
И тут же всплыли сценарии СПЯЩЕЙ КРАСАВИЦЫ и тенденция ЗАМИРАНИЯ, убегания от неустраивающей реальности, и ОЖИДАНИЕ ЧУДА, Волшебника, во всех сказочных персонажах.
У частниц была возможность посмотреть со стороны и на себя и на свои проявления, и увидеть то ценное, что скрывается в каждом из проявлений и в процессе работы ощущение баланса уже появилось.
И участницы в той или иной мере уже проверили на практике свои смелые и уверенные действия.
Остальные теневые проявления, такие как:
• раздражительность, злость,
• депрессивные состояния (апатия, вина, стыд, позор)
• несобранность, распыление на разные дела,
• применение своих знаний, реализация, отсутствие ПРАВА ГОЛОСА,
• болезни физического тела
Так или иначе фонили у многих, но работа была для каждого индивидуальной.
Из отзывов о результатах:
«…Сняла оковы, увидела ключи и сняла. И так легко и свободно стало…»
«…Я верю в то, что я могу, что мои действия будут эффективными. Раньше я боялась, делала и не верила. Сейчас страх действий ушел…»
«…Я чувствую себя супер собранной. Состояние супер))) Моя Продуктивность выросла…»
«… Я давно так хорошо не спала. Особенно после наших занятий. И ничего не болит. И еду стала есть с таким удовольствием. Чувствую, как тело исцеляется…»
«…Утро началось с ощущения готовности принимать новые приятные события в своей жизни…»
Очень радостно видеть изменения участниц, а они проявляются в их состоянии и видны на даже лице.
Периодически всплывает в личке вопрос:
«копать или не копать?»
И участницам многие говорят:
— Зачем копать, зачем ворошить прошлое, что ты всё копаешь – живи и радуйся.
— Когда получается жить и радоваться – однозначно не копать.
Копать мы начинаем тогда, когда нас что-то не устраивает. И ответ на вопрос:
— Для чего копать?
в этом курсе мы нашли.
Мы в этом курсе копали, чтобы достать ресурсы, которые оказались в тени. И все участницы сказали ОДНОЗНАЧНО, что надо было, полезно было КОПАТЬ, чтобы достать тот ценный клад, который получила каждая.
И я благодарю каждую из участниц курса за желание изменить, улучшить свою жизнь, за смелость, усердие и целеустремленность, за принятие и откровенность, за доверие мне, как проводнику и помощнику. Желаю раскрытия и преумножения всего полученного в ходе работы, свободы быть собой и проявления себя во всей своей многогранности.
С любовью Галина Суслина, настройщик радости и любви
